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¿Puede convertirte el yoga en un mejor profesional?

En Occidente muchas personas asocian el yoga a la práctica de unas determinadas posturas sobre una esterilla. Sin embargo, el yoga es mucho más que una disciplina física, es una completa filosofía cuyos preceptos pueden aplicarse en todas las áreas de la vida, y por supuesto en el entorno laboral.

Maren Showkeir y Jamie Showkeir son los autores del libro “Filosofía yoga en el trabajo”. Ambos practican yoga desde hace años y juntos dirigen la empresa Henning-Showkeir & Associates Inc, una consultora especializada en mejorar el clima laboral y la productividad en las organizaciones.

En su libro describen unas instrucciones claras y sencillas para trasladar la sabiduría ancestral del yoga a la vida laboral.  Leer más